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睡眠不好会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头疼、记忆力不集中,它的更大影响是精神方面的。造成睡眠不好的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起睡眠不好;...
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每个人在忙碌一天之后,都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉尽量不要补觉:...
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排便困难如何解决?便迷,不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出。便迷不算疾病,而是一种症状,背后隐藏许多疾病千万不可忽视。想要改善可以每天一杯酸奶:冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激,所以有些人喝下...
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排便困难怎么办?某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝,直肠、肛门括约肌功能失常,肠蠕动功能减弱,粪便不能及时排出,水分被过分吸收,大便干结形成便迷。便迷一般分为两类:器质性便迷,是由各种疾病所引起的;功...
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我们都知道酒喝多了对身体不好,但很多时候人们通常都会喝多了,并且闹得胃不舒服。那么,喝酒后胃难受怎么办呢?1.喝温开水缓解喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开...
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便迷时坚硬的粪便堆积在一起将结肠撑开,会减弱结肠推动大便的力量。若不及时诊疗,便迷引起的排便困难、疼痛会引起宝宝不想上厕所,导致结肠中的大便更加干燥和坚硬,引起恶性循环,最终演变为长期的便迷问题。长...
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酵素对人体的好处经期综合症指月经前出现头疼、情绪不安、乳房肿痛、疼经等症状,常常与内分泌和生理变化有关,而内分泌不调的根本原因在于体内激愫分泌过多或不足。酵素的细胞活化及复活我们细胞作用,会唤醒体内...