贵阳篮球培训比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟（NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟，共2节...

贵阳篮球训练基本技巧1、持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2、躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练...

贵阳外教篮球培训-贵阳首家有外教的篮球培训机构1运球这是最基础也是最关键的一定要严抓最后要达到不看球就能运球好一点的要能通过运球过人贵阳篮球培训2跑位要让大家知道基本的跑位比如往空位跑往篮下切还有掩...

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