四物汤配方非常合理，以熟1地、白芍阴柔补1血之品（血中血药）与辛香的当1归、川1芎（血中气药）相配，动静结合，补1血而不滞血，活1血而不伤血，比如说补1血方面就说阿胶，阿胶补1血易使人上火如流鼻血，...

四物汤是人人熟知的妇科名方，但你是否知道，其实四物汤最1初是用来治1疗跌打损伤的药！四物汤最早出现在一千多年前的唐代，当时的用药向是以跌打损伤、化1瘀为主；到了宋代，官1方出版的《太平惠民和剂局方》...

1．助消化山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对...

提前经期：方法一让月经提前或延后，除了可以用避孕药来，当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第5天开始服用，一直吃到预备让月经来的前3天才停药...

一般痛1经或是因为吃了生冷食物，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才...

金银花适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长，每年春夏两次发梢。根系繁密发达，萌蘖性强，茎蔓着地即能生根。喜阳光和温和、湿润的环境，生活力...

西洋参食用方法：泡水法西洋参的用法是将其切片，即可单独泡水饮服，也可以将西洋参另煎兑服其他药品，一般每天限制在10克以内。西洋尤其适用于教师等需要长时间讲话，容易耗气导致气短乏力者，在提神的同时还可...

四物汤是人人熟知的妇科名方，但你是否知道，其实四物汤最1初是用来治1疗跌打损伤的药！四物汤最早出现在一千多年前的唐代，当时的用药向是以跌打损伤、化1瘀为主；到了宋代，官1方出版的《太平惠民和剂局方》...

1、饮食温热，不要食用生冷食物在中医学中认为，食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现经血量少，还易出现痛1经、闭1经等经期问...

四物汤是一道传统药膳。以当1归、川1芎、白芍、熟1地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补1血、养血的经典药膳。四物汤药1方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续1断秘方》，目前应用较为广泛的药...

木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活1血、收敛等作用，对于高血1压动脉1硬化，血痢、痔1疮、产后虚弱、崩1漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，四物汤怎么做，多种维生素、钙、磷、...

①台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体，中医妇科，嗜美如命的S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补1血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。②吴佩慈也许因外公是...

1、为减肥过度节食出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。2、作息无度内分1泌失调快...

秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药均无效，御医和满朝文武束手无策，正...

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个最明显的区别就是有'月经'。女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个最...

宁夏枸杞（LyciumbarbarumL.）的种加词barbarum在拉丁语里解释为“药用的”。L.为卡尔·冯·林奈（CarlvonLinné）的英文缩写。中华枸杞（L...

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补1血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。羊肉粥鲜羊肉250克，...

“四物汤”是中医补1血、养血的经典方药。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当1归、川1芎、肉1桂、熟1地黄或者是生1地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生1地黄组成的玫瑰四物汤，如果是...

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补1血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。羊肉粥鲜羊肉250克，...

春季一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节，是养生的最1佳时机。医学上认为，春养于肝，夏养于心，秋养于肺，冬养于肾，所以春天进补，重在养1肝。春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补...