看看你是如何陷入肥胖在这个无底深渊的？新城代谢缓慢引起的中年发福；曾经节食减肥后反弹；暴饮暴食、热量过高、挑食偏食；不吃早餐，三餐不定；静坐时间长，缺乏运动...等等开始减肥或者正在减肥的你，要懂得...

善粮博士创始人卢飞宇，出生于江苏省淮安市的一个农民家庭，上学的时候老师对他是又爱又怕，对于成绩学习上他学得快，也学得精，初中中考，数学还获等过全市，但在平常课堂上就非常调皮、叛逆，追求自由。那时候的...

养生也是需要结合时间去进行，才会发挥效果。那么什么时间适合做什么样的养生你知道吗？善粮博士告诉你详细的人体排毒时间表。1.人体排毒时间表，5:00—7:00大肠如果不得到很好的排毒和修复，毒素积累到...

一日三餐吃不好可，致病。一日三餐吃均衡可，治病。善粮博士代餐粉，取自天然食材，5色5味5性的食材成分对应五脏六腑，进行【金木水火土】的濡养修复！心【火】红色养心；肝【木】青色养肝；脾【土】黄色养脾；...

今天我们来聊聊养生那些事。恢复四大功能，永远离开病苦。这是伊利沙伯医院临床肿瘤科唐志聪医生所编写的。癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢复，就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。癌症不是...