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精油中含有的萜类化合物占有较大的比例时，就具有较好的驱避作用，有效成分为单萜烯和倍半萜烯类化合物，含氧衍生物的含量虽低但多为活性成分且香气优异，如香茅醇、柠檬醛、芳樟醇等，这些挥发性的物质都可以有效...

嗅觉神经与大脑边缘系统直接相连，而大脑边缘系统与记忆，情绪，等神经活动有关，可以影响情绪变化，学习和记忆力。情绪的变化，睡眠的质量等。因此嗅觉是同记忆和情感联系最密切的感官。而很多植物精油里面具有的...

我们一般使用精油是通过吸嗅和按摩两种方式。吸嗅时芳香分子会通过人体的嗅觉系统到达大脑皮层边缘系统，影响我们的情绪、记忆、荷尔蒙等。另外，当我们使用按摩的方式时，精油会进入层，通过血液循环到达其他器官...

精油在不同的温度发挥着不同的效果，芳三冠为您介绍：热水：水温略高于人体温度，达到38℃-43℃，这对促进血液循环、消除肌肉酸痛、缓解感冒症状非常有效。但同时会促进大量排汗，消耗您的精力，因此浴后应充...

精油对人的身心的确是有帮助的，使用精油的芳香疗法在西方国家已经有很久远的历史了，发展到今天，除了应用在SPA、美容等领域，芳香治疗已经成为一种很好的辅助疗法。在瑞士等国家，芳香疗法已经和其他一些自然...

用精油，需要专业的芳疗师按症配置，才能发挥精油的效果，毕竟每个人的体质不一样，肤质不一样，同一种精油用在不同的人身上，作用也不一样的。我个人用的是伊甸格林家的复方精油，一个小众的品牌，它家产品是用的...

血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养,排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的...

精油泡澡：在放好水的浴缸中加入3-8滴纯精油，轻轻搅动令其扩散开来。精油泡澡可以促进血液循环、放松身体，消除紧张情绪，有助于改善皮肤问题，消除身体疲劳和肌肉酸痛，还能帮助睡眠。尽管先将精油溶于基础油...

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮...

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。邹氏精油就是这样纯正的精油，精油大部分是用来按摩身体或者愉悦身心的而食用油则是用来吃的。精...