瑜伽、舍宾、拉丁、网球、游泳；杠铃器、跑步机、划水机……汗流浃背的你，璞提课程二胡，还在为挤时间上健身房而烦恼吗？其实“健身”也可以用“喝”来完成，而我们需要的器材仅仅是带盖的杯子一个，绿茶一小撮，...

中国书法作为中华民族的一门传统艺术，集中体现了中国人特有的艺术素养。开设书法课是目前广大学校精神文明的重要内容。学习书法不仅有利于提高同学们的观察力、模仿力、领悟力、创造力，而且有利于培养同学们一丝...

茶里面含有氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸、蛋白质等多种有益成分，其中茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而实现降低的血脂，预防和缓解动脉粥样硬化的目的。...

秋冬季节零成本养生的很佳方法，莫过于传统的泡脚了。先用热水将茶叶泡开，接一桶温水，将茶水倒入泡脚盆里，全身暖暖的，还能促进血液循环，那感觉棒棒哒，而且晚上更容易入眠。所以，茶叶可谓是多功能的好产品呢...

黑茶中的佼佼者是普洱茶和六堡茶。普洱茶产于云南省南部。茶性温和，具有药效，可以醒酒、消食、化痰。宋代诗人王禹曾写诗赞美了普洱茶的香味和茶形，诗曰：“香于九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮。爱惜不赏惟恐尽，除...

五、发烧喝茶茶叶中含有茶的碱，璞提美物茶具，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。六、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡的因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，璞提美物绣品，诱发溃疡甚至穿孔。七、经期...

通过系统地教学和训练，逐步掌握“合法地书写汉字”知识，璞提美物字画，能遵循“合法地书写汉字”的规律，写出较规范美观的汉字，发挥其工具性、实用性作用，属于“实用书法”阶段。实用书法以“法”为主，它主...

古玩，作为一种商品，它的特质集中地表现在两点：一点是古，具有历史重负的沧桑感，往往这些东西，是一个社会发展时期政治、经济、文化、军事的很好见证；一点是有文化，有品味，具有艺术性。正是因为古玩作为商品...