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粗五谷杂粮还具有一定的yi疗价值如玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，其纤维素比精米、精面粉高4——10倍。纤维素可加速肠部蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠xin病；绿豆味甘性寒，有li尿xiao肿、中...

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五谷杂粮粉一直以来玉米被大量做成各种改良食品。例如“玉米片”在许多国家流行，它是配以牛奶、果汁制成的方便食品，营养丰富，热量低，风味美。此外，五谷杂粮粉哪家好，玉米经过加工后，也可制成罐头、面包、饼...

五谷杂粮如何吃最健康高粱适合做点心高粱米比较适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠，长治五谷杂粮粉，揉成面团，五谷杂粮粉哪家好，把高粱面团按平蒸熟，下油...

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自制五谷杂粮营养fen的做法：步骤1、各种杂粮清洗干净后入烤箱120度低温烘焙。注意温度不能太高，否则会损害杂粮中的营养成分。烘焙之前可以将食材大体分分类，五谷杂粮粉，容易烤熟的比如山药、核桃、莲子...

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糯米质黏柔、性甘温、具补中之功。《本草纲目》中提到，糯米，一治自汗不止。方法是：糯米、小麦麸同炒为末，每服3钱，米汤饮下。二治胎动不安，用糯米1两，黄芪、川芎各5钱、水1000ml，煎服。三治虚劳不...

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