辟谷除了是一种开发智慧的必经渠道之外，好处非常多。在精神方面可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气，意志的欲望，增强自信心，可辨别轻重、不拘小节，心情开朗，心胸开阔。在身体...

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