小编的朋友最近送了几瓶橄榄油，一直以来橄榄油在美娜心中是扮演保健品的角色。在不少人的心目中，橄榄油是非常健康的油。其实，跟其它炒菜油相比，橄榄油的特色主要在这3方面：1.丰富的营养素和植物化学物质，...

在中国中医国学，一直外国友人觉得极其神秘的的事。这次说的调料可以养生，估计也惊艳了不少国人同胞。胡椒：胡椒是最常见的调料，在餐桌上经常可见到它与盐放在一起。胡椒甚至可替代盐使用。胡椒特别适于肥胖的人...

走进香辛料的世界，才发现这是一个奇妙的世界，如果我不说，有多少朋友知道，哪些香辛料有止疼作用呢？姜黄：缓解腹痛。姜黄是天然的抗炎香辛料食品，有助肠道修复，促进益生菌发挥作用。一项近期研究发现，姜黄的...

经常听到或者看到，有同胞还在挨饿的新闻。今天美亿天小编美娜，和大家一起学习如何减少用量、重复使用、循环利用：这些诀窍能帮你找到减少厨房食物浪费的新方法。一、让蔬菜继续生长这看上去有些奇怪，但确是事实...

衰老是女人一生甚至所有人的大敌，爱美是每一个女人的天性，女人不仅仅是想活的长久，也很在乎活的漂亮，那么女人该如何延缓衰老呢?女人抗衰老的方法又有哪些呢?能够帮助我们抗衰老的食物究竟是什么呢?不要着急...

市面上有这样的言论：鸡精或者味精多吃有致癌风险。小编认为，万事都是由量变引起质变，调料的使用也是如此。要知其量，先知其性。让我们先一起了解一下味精和鸡精：1你真的了解味精、鸡精等调料吗我曾经问过身边...