篮球意义：篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，...
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是可以增强体质的一种运动。篮球基本技巧1.持球2运球3.接球4.投篮5.上篮6.扣篮7.传球8.抢断9.盖帽10.抢篮板篮球意义：篮球活动涵盖...
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