花菜干脱水蔬菜干菜花干花椰菜干干花菜干货花菜：别名花椰菜，又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜...

笋尖在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”，这种认识是不准确的。其实，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类...

河鱼：修水山区的河流港汊中有一种鱼，长五、六寸，背部微黄，少有鳞，全身是肉，只有背脊上一根主刺。这种鱼由于长期生长在无任何污染的山沟清水里，因此鱼肉格外鲜嫩，鱼汤格外鲜美，许多来修水的常客都喜欢点食...

产品名称：修水红薯粉丝红薯粉条，又称红薯粉丝、粉皮，是传统的名特产品.红薯粉条是利用红薯为原料，靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。我们的红薯品种好。出粉高，并且口感好，营养价值高。传统的手工工艺精制而...

修水特产野生香菇介绍修水特产野生香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴...

苦槠，别名山珍果，是我国江南地区自繁自生的国家二类珍稀保护树种。用果实加工的产品是、无污染的有机食品，富含黄酮、卵磷脂、淀粉、维生素和多种人体所需的矿物质元素，营养丰富，有清热解毒、止泻、降脂降压、...

苦槠，别名山珍果，是我国江南地区自繁自生的国家二类珍稀保护树种。用果实加工的产品是、无污染的有机食品，富含黄酮、卵磷脂、淀粉、维生素和多种人体所需的矿物质元素，营养丰富，有清热解毒、止泻、降脂降压、...

云耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与...

云耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与...

做包心菜干的步骤不麻烦，大家不妨自己动手试试：①包心菜洗干净，切条。不要切太细，成人拇指宽就行。②把切条的包心菜晒一晒，晒成半干。现在季节，一般大半个下午就行。③将半干的包心菜条放上少量盐，轻轻地搓...

做包心菜干的步骤不麻烦，大家不妨自己动手试试：①包心菜洗干净，切条。不要切太细，成人拇指宽就行。②把切条的包心菜晒一晒，晒成半干。现在季节，一般大半个下午就行。③将半干的包心菜条放上少量盐，轻轻地搓...

萝卜片就是将白萝卜洗净并用工具做成片状并晒干，是一种独具风味的蔬菜。萝卜片含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高，是...

野生香菇介绍野生香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；...

苦槠，别名山珍果，是我国江南地区自繁自生的国家二类珍稀保护树种。用果实加工的产品是、无污染的有机食品，富含黄酮、卵磷脂、淀粉、维生素和多种人体所需的矿物质元素，营养丰富，有清热解毒、止泻、降脂降压、...

产品名称：金枪棍子鱼金枪棍子鱼，也叫做石斑鱼，因为它们只生活在水质清澈的有沙的河流中，所以我们都叫它沙沟鱼。因为棍子鱼肉多刺少，特别是经过熏烤后，更是一根刺都感觉不到，而且肉质比较紧实，吃起来特别香...

黄豆，又称大豆，为豆科大豆属一年生草本植物。炒黄豆其做法是架上炒锅不放油，下黄豆用小火不停的翻炒，勿使炒焦，这样可炒除黄豆的生豆味，约需炒10分钟以上，炒妥后装盘。在修水炒黄豆最多的吃法就是作为佐料...