在生活乃至工作的方方面面，也是会遇到各种各样的问题，而当遇到这些困难的时候是应该如何去解决呢？在拓展训练中便是挖掘自身的潜能，通过特定的训练来增强人们的能力。西安素质拓展公司教官带给我们这次训练对于我的启发非常之大。

　　拓展培训中走火这个项目，就是把刚刚烧过的木炭倒在走火池中，大约10米长，2米宽的走火通道，红彤彤的碳火熠熠闪亮，大家看到后都不免笑了，心想这种烫烫的碳火我可走不了，在把脚烫伤了。但是，我要告诉大家，经过我们拓展教练的培训后，大家都可以安全通过碳火通道的，并且做完后，很是鼓舞自己的正能量，增强自信心和顽强的进取精神。

　　其实看似很难的事物，只要有自信，创造方法，勇于尝试，那么就有可能实现目标。大家都知道黄鼠狼偷鸡的事情，有谁想过，鸡的体重大于黄鼠狼三至五倍，就相当于一个成年人要徒手搬走四百至六百斤的中物，觉得不可能。是啊，那么黄鼠狼是如何偷走一只那么重的鸡呢？按照常理来讲，确实不可能。但是面对强大的任务，黄鼠狼很会运用自己的优势和对手的弱势，成功的获取了丰盛的美食。

　　原来黄鼠狼身体轻盈，它无声无息的飘走，速度敏捷，体态轻小。鸡是黑夜里看不到东西，胆子小。黄鼠狼利用了这两种特点，巧妙的实现了自己的目标。过程是这样的，每当深夜，万籁俱静的时候，黄鼠狼就会悄悄的趴到鸡背上面，然后迅速一口咬住鸡脖子，这时鸡一声也发不出来，然后黄鼠狼用自己长长的大尾巴抽打鸡屁股，就像我们骑马一样，用鞭子指引自己想要去的方向一样，黄鼠狼会指挥鸡前进的方向，这时的鸡已经受到惊吓，被死死扼住脖子的鸡只能有黄鼠狼摆布，去了无人的寂寞地带，筋疲力尽的鸡也已经奄奄一息了，黄鼠狼也美美的饱餐起来，血被喝掉，肉被吃掉，只剩下散落的鸡毛。

　　很佩服黄鼠狼偷鸡的技巧，从中我们深刻体会到，取得目标的过程虽然方式和力度很多，但是我们要不畏难点重重，充分发挥自己的优势，抓住事物的弱势，营造现实目标的方案，运用技巧完成目标。

    感谢西安素质拓展教练提供的这次拓展机会，令我们在平常的游戏当中认识到一些常识，对于一些事物的正确处理方法。很喜欢这一次的拓展训练。