企业要进行拓展训练，对于一些拓展的知识是需要清楚的了解，企业在拓展训练之前要与西安户外拓展公司取得联系，并联系好一些基本知识，本文就由小编与用户一同分享户外拓展常见的问题。

　　1、拓展培训一般在哪里进行?

　　拓展培训一般都在专门的培训基地或适合的特殊场地。因为那里有特定的活动场地、相对封闭的训练环境、专业的训练器材。另外，也有一些适合在会议之中拓展的项目。

　　2、拓展培训一般需要花几天时间?

　　可以根据本人的自身需要，把一次培训的时间定在一至五天，建议每隔半年至一年培训一次。

　　3、拓展培训有没有年龄和体力方面的要求?

　　有一些项目是需要付出些体力的，但需要说明的是拓展培训不是体育课，不是军训，仅仅只是为普通人的能力而量身设计的。在培训中，接受考验的是你的心理素质和解决问题的能力，绝不是体能。

　　4、西安户外拓展中的安全是如何保证的?

　　训练中的训练器械都是经过专业设计和安全通过的，可以保证参与者的安全。在进行高空项目时，参与者都有安全带;水上项目时，参与者都有救生员。但是，在没有培训师指导时和穿戴安全装备时，学员严禁使用或攀爬训练器械。

　　5、我有恐高症，有些项目是不是可以不做?

　　拓展培训主要的目的是让大家克服心理上的障碍，如果你有恐高症，那么参加培训会让你多了自信和勇气，克服恐高症。拓展培训有专门的项目是解决这一类问题的。

　　6、拓展培训还有哪些需要遵守的要求吗?

　　为了安全起见，拓展培训期间严禁喝酒。培训项目大部分要在户外完成，饮酒会使人的反应能力和协调性下降，给活动带来安全隐患。另外，在训练场上严禁吸烟。因为大部分的安全保护设备如安全带、保护绳等，都是由尼龙制成，一个小小的火星都有可能将其烧损。同样也是一个很大的安全隐患。

　　企业在拓展训练的时候需要注意的事项要提前了解清楚，并在拓展训练之前将所有常见的问题都解决完整，并与西安户外拓展教练取得联系，确保拓展训练的顺利进行，并为大家提供一个完整的训练。