西安拓展公司为大家分享在拓展训练的过程中，学员的自身体会！

　　次参加拓展训练，之前也没有想象过会是什么样，但是总归还是一次难忘的经历!尝试了很多自己以前从来不曾尝试，只是听说或是看别人玩过!经历是非常特别的。然而那样的一种经历，个人认为更合适的，是让经历本身象酒一样，慢慢地、默默地浸在自己的每个细胞里，才更有其特别的效用。亦因此，作为我个人的分享并不全面。

　　我们的个项目：高空断桥。主要是怕跨不过那个断桥，腿短伤不起。看着人越来越少，硬着头皮也只能挑战自我，当大声高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的时候，当听见大家站在下面高喊名字加油的时候，那一刻什么都不怕了，因为有大家都在鼓励我！其实上去以后还蛮轻松，反正没啥感觉，一步就过去了。空作业是断桥而不是跳抓单杠，勇敢的走过高空断桥，我想人生不会再有太大的困难。很幸运是不是，所以说，接受命运给你的，或许你会发现给你的是的！

　　在西安拓展公司提供的第二个电网项目中，是我们永生永世都难忘的。这个项目的规则是模拟1.5米高的电网拦截我们，用两块大概2米的木板把我们18个人从一边转移到另一边，我们只有30分钟并且身体任何部位都不能碰到电网不能在电网下面，我们18个里面只有一个人指挥的可以说话其余的都不可以说话，看起来好想我们不能做到的可是我们却做到了，其中我们犯规了两次，但是我们没有放弃，当所有人为了一个目标无条件地付出，每一个人都是用自己的肩甚至用自己的背让别人踩过去的，当高度不够时不管男生还是女生用自己的双手把别人托起来，让别人踩，那一刻没有人叫痛叫累，当我们肩并肩说我们是什么时，我们真的明白了我们是一个团队。

　　一天的培训，感触颇深。特别是毕业墙,原以为这是不可能完成的，但我们做到了。试想如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这样惊人的结果。看着被我们踩着的男生同伴们，我们确实是心有不忍，有心疼有感动，他们的无私的付出帮助我们出色的完成了任务，送最多的掌声给他们哦。　

　　在西安拓展公司的训练中放松身心并感悟生活滋味。看到同事就像新的“恋人”重新认识了彼此和自己。只要有团队精神，做好自己的同时，顾及其伙伴的感受，成功就在眼前!团队联合作战大于一切，即使是天才也要靠行动和学习锻炼出来的。"拓展训练"是近些年现代化企业管理中必不可少的一个环节，通过"拓展训练"可以增强企业凝聚力，更重要的是培养员工们的团队意识和互助协作能力。