概述户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行...

一个是，户外运动可以陶冶人的情操，使人心情愉悦。广阔的大自然，小班亲子游戏，美丽的风景，让人心情愉快，亲子游选哪家，一直以来学习和工作的压力带来的持续性的大脑紧张在户外运动过程中逐渐放松，给人一种如...

饮水的问题。应尽量不喝各种饮料，诸如碳酸饮料(我经常明知故犯)、果汁、过甜的运动饮料(虽然运动饮料可以及时补充电解质，拓展培训哪家好，但糖含量过大。不宜在运动时补充)之类。要喝白开水，或者矿泉水，或...

独木桥依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。高空独木桥项目意义：1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。2、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。3、重新审视个人能力，...

曲棍球不仅是传统的奥运会比赛项目，亲子游戏，在国外大众生活中也甚是流行，从许多阳光帅气的青年明星到优雅端庄的凯特王妃都是它的忠实爱好者。家长们给自己一天假期，亲子游贵吗，带着孩子走进大自然，在杭州拓...

登山鞋：好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮（保护脚踝、避免进沙土），硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，拓展机构，还能做到防水透气。抓绒衣裤：的保温层，直接外穿也...

概述户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，全民的运动会，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项...

早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，亲子游哪家好，采药、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和...

1.根据天气变化寻找水源天空出现彩虹的地方，肯定有雨水;在乌黑、带有雷电的积雨云下面，定有雨水或冰雹;在总有浓雾的山谷里定有水源;靠收集露水也可缓解些燃眉之急。2.根据植物生长情况寻找水源生长着香蒲...

预防冬天旅行，注意保暖好自己的脚、手、耳朵等部位，小班亲子游戏，以免被冻坏。手可以戴相应的手套。脚部除了穿适脚、保暖的鞋袜外，还可以在脚尖处塞一点十辣椒，据说可以起到促进血液循环的作用。耳朵可以用全...

饮水的问题。应尽量不喝各种饮料，诸如碳酸饮料(我经常明知故犯)、果汁、过甜的运动饮料(虽然运动饮料可以及时补充电解质，但糖含量过大。不宜在运动时补充)之类。要喝白开水，或者矿泉水，或1%的淡盐水等，...

此次拓展训练，不仅是实力的比拼，更是团队协作的比拼，拓展训练目的是让教育工作者不以自我为中心，勇于挑战自我、认识自我，让他们克服心里的障碍，很大限度的发挥自身的潜能，依靠集体力量和团体协作，大家纷纷...

坦白讲，军训基地，只要是有助于血液循环，军训项目，任何一种药膏都是有用的（外用的）。但要让受伤痊愈，就只有休息，如果是想恢复到受伤前的肌力或体能状况，就必须在复原后，逐步加强患部的重量训练及柔软度的...

只要是在室外方便运动的都属于户外运动啊，要是根据种类来划分的话是分为很多的，比如大体的分类，亲子游选哪家，户外运动种类一、水面运动及航海类：1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球...

二、野营篇1．睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)；2．睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)；3．帐篷(普通露营的话，一般的防水...

救护措施1、立即移至阴凉通风处。解开衣服，安静休息[4]。2、仅有先兆表现或轻型者可给予清凉含盐饮料，口服人丹、十滴水等。疑有循环衰竭者，酌情给予葡萄糖生理盐水静滴。3、痉挛型者口服含盐清凉饮料或静...

冬季户外运动有哪些好处寒冬来临，大学军训，有很多人除了上下班，就呆在家里不再爱出门。但你知道吗？冬季进行适当的户外运动，对强健身体和养生方面有极大的好处。户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增...

趣味装备户外运动必不可少的八件趣味装备：1.大塑料餐布：晴天铺在草坪上，趣味运动会有什么项目，可以当野餐的桌布，也可当作小睡片刻的床单;雨天连人带包盖住，可以省去专门的雨披。2.洗漱包：用处不说了，...

寻找处理编辑当你置身于崇山峻岭之巅，整日穿梭于广阔的森林，亲子游哪家好，而饮用水用尽了口渴难受，该怎么去获得所需的水份？水在人体中的含量占近70%。体内所有的生理反应都离不开水，水参与人体的新陈代谢...

小记者在练习射击的过程中，握好弓与箭，向上瞄一瞄准星，向后拉一拉弓，个个爱不释手。每射中一次箭靶，小记者们就兴奋地跳起来。紧接着，教官向两方下达作战任务，要求他们向“敌人”的战壕里扔，军训哪家好，“...