因此，秋末冬初、天气干燥，需多加注意，下面小编推荐几款养喉的食疗方法，让大家远离咽喉疼痛的烦恼。滋养利咽茶系列1.本道元胖大海橘红茶材料：胖大海、橘红、罗汉果、桑叶、炒决明子、紫苏子、莱菔子、桔梗、...

当代饮食越来越丰富，胃胀气的原因，可是胃部的发病率却居高不下。不吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些常见的不良风俗在垂垂地增进着我们胃肠的承担。据统计胃部发病有日渐年青化的趋向，要是您属...

湿气重的人在日常饮食上要多加注意，吃到不对的食物会加重病情的。湿气重的饮食禁忌是什么呢？湿气重不能吃以下这些食物。1、湿气重的人不能吃太凉的食物。寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些，湿气，但具体食物要...

《木草纲目》中记载“茶苦而寒，最可以降火，火为百病，胖大海，火降，则上清矣。”人们在秋季易上火，喝茶可以降火、养肺止咳。那么，喝什么茶可以降火呢?菊花决明茶、乌龙茶都是不错的选择，另外，您还可以亲自...

中医讲气为血之帅，意思就是气可以推动血液运行，另外气滞血淤指的是气机运行不畅，从而导致血液运行障碍，形成气滞和血淤并存的情况，也就是气滞血瘀。现在从事办公室工作的女性越来越多，为了不做“家庭主妇黄脸...

气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同...

自从我孩子上幼儿园后早晚接送，白天上班，日熬夜熬，也不知道从什么时候开始出血，印象里，也有个缓慢的过程，量从少到多。一开始，是经期往后拖长，再后来，经期前几天就开始出血。最长最厉害的时候，一个月二十...

夏天来了，你是否总是感觉到：口干口苦，浑身没劲，起床困难，易疲倦，少眠，多梦，时不时腿疼、腰疼、头老是打瞌睡睡不醒，上厕所的时候大便溏稀不成形，舌苔厚腻，吃饭没有胃口……这些都是湿气重的表现。千寒易...

夏天很多人因食欲不振或着工作太忙，选择正餐随便应付一下，长期的不良饮食导致了夏天经常出现胃部不适和各种肠胃疾病，那伤胃的习惯有哪些呢?1、过度疲劳长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵...

湿气重的注意事项1、少吃生冷食。脾喜燥恶湿，大量冷饮、水果会影响脾的正常功能，大部分人还会出现食欲不振、恶心乏力、困倦等症状。这时可以吃点清淡食物，比如绿豆、赤小豆、薏仁、冬瓜、山药、豆腐等。油炸食...

夏季潮湿闷热，容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索——说明湿气重啦，看看你是不是有这些坏习惯：八个坏习惯1、睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状。睡好觉，也能让...

夏天很多人因食欲不振或着工作太忙，选择正餐随便应付一下，长期的不良饮食导致了夏天经常出现胃部不适和各种肠胃疾病，那伤胃的习惯有哪些呢?1、过度疲劳长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵...

渭病，在我们现在的生活中是非常常见的，患有渭病的患者对于冷的，硬的，辛辣刺激的食物都不能不能吃，还要遵循少吃多餐的原则才能让自己的胃舒服一点。尤其是现在的白领同志们，渭病的发病率是一年年的在增加。因...

现在刚刚进入秋天，天气或阴雨潮湿或秋燥高热，当你看到我的这篇文章的时候，相信你正在备受这种潮热天气的折磨，发现自己整天困乏无力，无精打采，早上起床困难，头晕脑胀，好像得了什么大病一样。我是一名律师，...

湿气重要注意什么在生活中，你有这种情况吗?皮肤瘙痒不断、青春痘不断冒出、皮肤油腻、头发油腻、腰肩痛，甚至在大便结束后，去湿气的食物，马桶也冲不干净，这个情况可能就是湿气过多导致的。十人九湿，看似你身...

如果你的肠胃不好，那么对于自己的饮食选择就得十分的谨慎了，否则就容易加重病情。那么对于肠胃不好的人来说，哪些食物是不能碰的呢？这就来了解一下吧。肠胃不好不能吃这6种食物1、辛辣食物辣椒能刺激食道的内...

胃胀气就是我们常见的刚吃完饭不消化，总感觉有一股气在肚子里咕噜咕噜响，当肠胃中气体过多，没有借放屁或打嗝排出去，堆积在肠胃，就会造成胃胀气的状况。一般胃胀气除了是吃多了以外，以下四种人最容易胃胀气，...

我们现在有很多疾病是源于体内的湿气，如何去除体内湿气，古人云;“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由此可以看出这个问题自古有之，而且湿气这个东西在我们的体内十分不易被排出去，日积月累下来会给...

我们现在有很多疾病是源于体内的湿气，古人云;“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由此可以看出这个问题自古有之，而且湿气这个东西在我们的体内十分不易被排出去，日积月累下来会给我们的身体会造成特...

俗话说“胃不舒服都是吃出来的”，三餐不定时、暴饮暴食......这些不良的饮食习惯，胃疼吃什么药，一次又一次伤害着你的胃。有人说：我知道这些习惯不好，但一直都这么吃的，没见有事。那是怎么形成的？它不...