当亲友、同事、同学患病时，前往探望、慰问是人之常情，也是一种礼节。探望病人时，首先应选择适当时机，尽量避开病人休息和医疗时间。由于病人的饮食和睡眠比常人更为重要，所以不宜在早晨、中午、深夜以及病人吃...

有氧运动是指在有氧代谢状态下做运动，长时间进行运动(耐力运动)，使得心(血液循环系统)、肺(呼吸系统)得到充分的有效刺激，提高心、肺功能。从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应，维持的功能状...

进入秋东季，天气日趋凉爽，气温开始下降，气候变得干燥，人体由夏湿变为秋冬燥。从寒露到霜降，气温骤降。人们因一时不能适应而容易感受风寒，引发疾病。尤其是老年人代谢能力较差，既怕热又怕冷，对剧烈变化的气...

缺氧可加重高血压，加重左心负担，导致低氧性肝炎发生;缺氧导致机体代谢效率降低，无氧酵解加强，机体免疫力下降，抵抗力降低，容易感冒、生病；缺氧引起肝细胞水肿,变性和坏死,肝功能障碍,肝纤维化,使肾血管...

这个时代，越提倡什么，就证明越缺乏什么。当孝心这个原本应该是每个人基本道德的东西被提出时，我们必须反思这个社会怎么了http://owgels.taobao.com最年轻博士、神童张炘炀不想北漂，逼...

想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的途径。...

吸氧的作用;消除疲劳，提高智力和工作效率,提高身体抵抗力，祛qū病防病.有助于减肥瘦身，燃烧脂肪.有助于养颜美容，淡化色斑.抗衰老、促进毛发生长，预防脱发.有益胎儿生长发育.改善睡眠质量，减少多梦现...