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拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。拉丁舞集热情奔放、优美高雅、前卫时尚为一体的舞蹈，是以运动肩部、腹部、腰部、...

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深圳爵士舞成品舞教学深圳学跳爵士成品舞蹈爵士舞属于有氧运动，对背部与胸，腹等部位的肌肉的使用程度相当频繁，能有效减局部肥肉。根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分...

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