根据世界卫生组织（ WHO ）的定义，所谓健康就是在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态，而并不是单纯地指疾病或病弱。据此定义， 健康住宅就是能使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅 。具体来说， 健康住宅的要求有以下几点：
1 、会引起过敏症的化学物质的浓度很低。
2 、为满足 1 的要求，尽可能不使用容易散发出化学物质的胶合板、墙体装修材料等。
3 、设有性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性住宅来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气。
4 、在厨房灶具或吸烟处，要设局部排气设备。
5 、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在 17 ℃ － 27 ℃ 之间。
6 、室内的湿度全年保持在 40 ％ -70 ％之间。
7 、二氧化碳浓度要低于 1000ppm 。
8 、悬浮粉尘浓度要低于每立方米 0 ． 15 毫克。
9 、噪声要小于 50 分贝。
10 、一天的日照要确保 3 小时以上。
11 、设有足够亮度的照明设备。
12 、住宅具有足够的抗自然灾害能力。
13 、具有足够的人均建筑面积，并确保私密性。
14 、住宅要便于护理老龄者和残疾人。
此外，因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所以在住宅竣工后，要隔一段时间（至少两个星期）才能入住，在此期间要进行通风和换气。

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