安徽小家电提醒：喝好清晨杯,健康活力又漂亮

  气候干燥，早起难免有口干的感觉，那喝什么最健康又能起到美容的效果呢？安徽小家电小编告诉大家，新鲜的白开水是选择。
  白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。据安徽小家电小编了解，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。
  另外，安徽小家电小编提醒大家，早上起来的杯水不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排|泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。
  喝好早晨杯水，一台的饮水机必不可少。安徽小家电——专业的饮水机生产商，好品牌，值得信赖，选择春扬饮水机的6大理由：

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