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本公司从韩国引进的BS左右摇摆踏步机，是上好钢材料制造，质量保证，产品重11公斤，标准承重150公斤，请买家尽量使用物流方式，到货快，自行提取。



左右摇摆踏步机特性：
：全新优质高碳钢加粗加厚加喷塑外观更加精美。高承重！
第二：进口油缸并通过结构优化，解决了普通踏步机有噪音的困扰。
第三： 踏板材质广泛用于汽车零部件的高强度抗冲击性的工程塑胶-尼龙+玻璃纤维（PA66），加宽加大加防滑纹，内侧并设计有防滑围墙的踏板，老少皆宜安全可靠。
第四：全部使用免安装的设计，客户拿到手里简单调试后就可以立即使用，家庭使用简单方便快捷。

 

赠送五件：
1、二条强力手拉绳：拉绳可以起到锻炼肩部背部或消除手臂赘肉，上半身线条更健美！
2、踏步机专用地毯！
3、一瓶润滑油，可消除踏步机因长期使用后，而产生的机械摩擦声音！
4、调节工具
5、握力器
6、跳绳

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左右摇摆踏步机宝贝特性：
1.产品结构精良，配有两支“液压缓冲杆”消除运动时膝盖关节的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展，加强腿部的肌肉收缩功能！
2.附电脑显示屏，为您的运动做的管理。
3.可轻松调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度，反之踏在后方就可以减少运动强度.
4.不占空间，容易收藏。
 
电脑显示器：
扫描（Scan）：每五秒钟扫描数据。
时间（Time）：显示您运度的时间。
次数（Count）：显示上下运动的次数。
卡路里（Calorie）：显示运动时所消耗的热量是多少卡。
每分钟平均踏步次数（Strides / Min）：显示运动时每分钟平均踏步次数。
 
了解左右摇摆踏步机踏步运动方法：
一、运动前准备
运动之前原地踏步，用慢步或简单体操5-10分钟，这时不要做高强度运动。
二、伸展筋骨
运动前准备运动后，伸展筋骨，运动10分钟左右。
三、踏步运动
踏运动时身体要挺直，因为踏步运动能量消耗较大，所以刚开始运动时间不宜过长。一天运动量不超过30分钟，运动量每周增加10分钟。
强烈的运动后需得到充分休息及有效的营养补充，会有更好的运动效果。
根据脚踏板的高低幅度不同，运动效果也不同，小幅高频率也是很好的运动。
四、结尾运动
经过高强度长时间的踏步运动后，大腿肌肉会颤抖，这时需要5分钟走动来放松调节。
五、增加运动的乐趣
听混合快慢节奏的音乐进行踏步运动，运动节奏也会跟着快慢，心情效果。边看电视边踏步锻炼，可适当降低运动节奏并延长运动时间。

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