电脑减肥的问题解答
6. 饮食对电脑减肥效果有影响吗?
答:肥胖的原因是脂肪的形成和利用问题。饮食不当可以促使脂肪的形成,如果采取科学的进食方法,合理饮食和减肥能改善身体素质,使减肥效果更好,身体更健康。
7. 患高血脂能电脑减肥吗?
答:可以减肥,还会使血脂逐渐下降,全身症状减轻。
8. 患脂肪肝能做电脑减肥吗?
答:可以减肥,通过减肥仪器的相关作用,减少脂肪细胞的形成,加强脂肪细胞的代谢,消除疲劳和肝脏内的脂肪组织。
9. 腰腹粗肥,能否针对腰围电脑减肥?
答:脂肪的堆积方式多种多样,有向心性肥胖,即脂肪堆积在胃、腰、腹部;有四肢性肥胖、脂肪堆积在四肢,表现为四肢肥大;也有全身肥胖,脂肪均匀堆积于全身。由于脂肪的堆积方式不同,因而减肥有效果也不一样。但减肥也因人而异,有的人体重减的不错,但腰、腹围变化不大。有的人腰腹围有明显变化,但重量下降得并不是很多。这是因为一斤瘦肉的体积与一斤脂肪的体积之比为 1 比 3 ,即 1 斤脂肪体积是 3 倍于 1 斤瘦肉的体积,如果减掉的脂肪表现在腰、腹部,则会引起腰腹或腿部的巨大变化。如果这些脂肪化解来自全身,则减肥者腰腹围不会有大的变化。因而,胖人对自己腰腹或腿部不满意,是因为这些部位比其它地方胖,属脂肪的不同堆积方式。而中医调节内分泌减肥,是通过人体内部力量,化解人体多余的部分脂肪,所以,你所期望减肥的地方会有很大改变。但不排除,脂肪并非在那里堆积,只是特别注意那个部位。
10. 为什么在电脑减肥一个疗程内前几天减的效果好,而后几天减的效果不好?
答:因为减肥体重呈“阶梯状”下降,后几天肯定会出现短暂的“平衡期”。