汗蒸房汗蒸之禁忌

    韩式汗蒸浴是是新兴起的时尚又能保健的休闲方式，出了一身透汗这后是身心的极大的放松和满足，在今天高速的生活节奏下这样，汗蒸受到很多上班族的推崇。 然而医学专家警告，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这与当地人爱洗桑拿不无关系。

   睾丸的温度比人体温度低3~4℃，这样才能产生正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而汗蒸的温度确比体温高出许多，不利于精子的生长，或造成精子活力下降导致不育。

   临床统计，男子不育症有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。上海集爱遗传与不育诊疗中心所长赵伟鹏教授提醒说，对于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外，其他能够使睾丸温度过高的因素都应该尽量避免，如长时间骑车，泡热水澡，久坐不动，穿紧身牛仔裤等

  当然也不是说不能汗蒸，偶尔为之也不妨

  如果已经生育，大可放心享受。汗蒸对人体好事有一定的保健作用：它能加快血液循环，使全身各部分肌肉得到放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同事，由于身体反复冷热汗蒸冲洗，血管得到不断的收缩和扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同事它对关节炎、气管炎、支气管炎、神经衰弱等等都有一定保健功效。

  对于汗蒸这种新兴起的保健养生方式，很多人因为不了解而盲目跟风，这样对健康并没有好处，在接触这一新方式之前可以多了解这方面的知识。