秋冬皮肤干燥怎么办？

    随着天气的逐渐转凉，深秋和冬季的相继到来，皮肤干燥、开裂、脱皮等症状让人异常困扰。解决皮肤干燥问题，可以说是各有各的招。
今天我们就来汇总一下解决秋冬季节皮肤干燥的好办法。

    一、进入秋季之后，可以减少平常洗澡的次数，因为洗澡过多，会洗掉身上原本就不多的油脂，容易造成皮肤干燥开裂等。

    二、秋季选用的沐浴液尽量选择中性的，减少对皮肤的伤害。

    三、平常注意多吃一些滋阴润肺的东西，如蜂蜜的效果就很好。另外，应该要多吃水果；合理安排饮食，早起早睡，保持心情愉悦。

    四、最重要的是注意补水，秋冬季节补水很关键，每天必须多饮水，还可以在房内使用空气净化器，开启空气加湿器的加湿功能，
以增加室内的湿度，不仅可以间接补水，同时还能针对空气加湿，使皮肤始终处在一种较为湿润的空间状态中。

    秋冬季节的皮肤相对较敏感，同时也需要我们细心呵护。总之补水、锁水是关键。不管是炎热的夏天还是干燥的冬天，多注意饮食保健，
多补水，使用加湿空气净化器。