一张榻榻米的传统尺寸是宽90厘米，长180厘米，厚5厘米，面积1.62平方米。也有尺寸为90厘米乘90厘米的半张榻榻米。因为榻榻米的大小是固定的，所以传统的日本建筑中，房间尺寸都是90厘米的整数倍。值得一提的是，京都和关西地区的榻榻米要比东京和关东地区的稍稍大一些，东京的榻榻米尺寸是85厘米乘180厘米，面积1.53 平方米。

在日本，典型房间的面积是用榻榻米的块数来计算的，一块称为一叠。传统的商店店堂设
计为五叠半（8.91平方米），茶室常常是四叠半（7.29平方米）。铺设组合时，依榻榻米
的数量而有不同的排列方式。据说如果摆放方式不合风水就可能会带来灾祸。除了丧葬及
房间面积广大的情况，榻榻米一定不能摆放成格子形，即不能出现四块榻榻米的角聚
在一处的组合，所以一般和室的面积至少也有四叠半，否则无法避开四个角聚在一起的组
合。

榻榻米与日本的神道教宗教仪式和茶道都有密切联系，现代许多日本家庭的房屋中仍然至
少有一间铺设塌塌米的房间。

叠席是日本传统房间“和室”铺设地面的材料，通常音译为榻榻米、塌塌米、他他米等，
用字不固定。

传统上榻榻米以稻草编织而成，并且用稻草捆扎，近年来也开始使用泡沫塑料。榻榻米的
形状和大小有统一的标准，以织锦或黑布料滚边。在大多数日本人住的房子里面还是土地
的时代，榻榻米是富庶人家所享用的一种品。