诚信指数 0
  发送消息  
首页
公司简介
服务列表
天枫新闻
招聘培训
联系我们
客户留言

一比多
您现在的位置:母婴护理指导上海育婴师宝宝手脚印 > 服务列表
客户留言 联系我们 收藏此网站
客户留言 联系我们 收藏此网站
 
产期陪护

有 效 期: 长期有效
所 在 地: 上海市杨浦区
了解详情,请立即咨询!
 

   
      18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  
该公司共有 33条同类信息       查看全部>>
 
详细说明
月子餐  
 

  坐月子在女性的一生中,有什么重要性吗?其实,坐月子是女性健康的一个重要的转折点,简单来说,只要懂得把握坐月子的时机好好调养身体,就可以彻底的让身体一切的坏毛病通通去除,身体更加健康,让女人更加美丽。当然,相反的,如果是使用错误的方式坐月子,就可能加速女性的老化,体型完全走样,体力消失、骨质疏松、钙质流失、最糟的是有可能让更年期提早!

  月子期是孕妇在产后的30天至40天内的时期,医学上称为产褥期。这段时期是最虚弱的时候,新妈妈多感头晕乏力,多汗,乳汁缺乏,关节酸痛,小腹胀痛,失眠,便秘等,此时急需细致的调理。中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。饮食不当或者调理不当,会造成内分泌失调,体形恢复差,多黄褐斑等一系列的连锁反应。所以正确科学的饮食调理,对月子期是非常重要的。
月子餐的阶段
  产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体情况,一边调理一边进补。月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求,分为四个阶段:
  1.阶段(1~2周)排净恶露、愈合伤口(排净各种代谢废物及瘀血等,使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合);
  2.第二阶段(3~4周)修复组织、调理脏器(修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官);
  3.第三阶段(5~6周)增强体质、滋补元气(调整人体内环境、增强体质,使机体尽量恢复到健康状态);
  4.第四阶段(7~8周)健体修身、美容养颜(进一步调整产后的健康状况,净化机体、增强免疫力)。
  同时还要根据个体差异、南北口味等,做到平衡膳食、合理营养。
月子餐的特点
* 热量足够
* 营养丰富、成分均衡
* 高蛋白
* 足够的水分和水果
* 一定的脂肪
* 足够的钙、铁、碘、锌和维生素
* 烹调合理
  天枫月子养生餐由上海天枫家庭服务有限公司通过中医辨证论治并结合多年的临床经验精心研制开发。选用各种温补和滋补类的地道药材,将中药材的精华与美食相结合,调理产妇体质,促进乳汁分泌,增强体质,帮助恢复体型,护肤养颜。
可根据产妇不同体质制定具有针对性的个性化月子餐。
   叮咛:药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。
 
推荐浏览
育婴师
育婴师
/个
助家保姆
助家保姆
/个
上海保姆服务
上海保姆服务
 

免责声明:本商铺所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责,一比多公司对此不承担任何保证责任。

友情提醒:为保障您的利益,降低您的风险,建议优先选择商机宝付费会员的产品和服务。


母婴护理指导上海育婴师宝宝手脚印    
联系人:周老师   电话:18321518713   手机:18321518713   
技术支持:一比多  |  免责声明 | 隐私声明
增值电信业务经营许可证:沪B2-20070060     网站Icp备案号:沪ICP备05000175号
<%---站点编号 ----%> <%---页面编号 ----%> <%---页面参数1 ----%> <%---页面参数2----%> <%---页面参数3 ----%>