氧气是人体维持正常生命活动必不可少的精微物质，在静息状态下，成人需氧量约400升。 人在良好的环境中并不缺氧。在异常情况下，会出现循环性缺氧，血液性缺氧和组织性缺氧。特殊情况下，还会导致局部局部缺氧和暂时性缺氧。 脑是人体需氧量的器官，可是大脑并不产氧和藏氧，随时需要身体的供给。大脑不能连续三分钟缺氧，否则会造成脑死亡，而且不能恢复。 大脑如果长期在缺氧状态下工作，会出现记忆力下降、情绪低落、头疼、头晕、头重脚轻等许多亚健康和病症出现。 用氧气也要讲究合理性和科学性，吸氧量的控制也很关键，吸氧过多能导致氧中毒，太少则达不到预期的效果，同时也要注意吸氧时的氧流量。
注意 医用氧气和工业氧气差别很大。医用氧气的氧纯度必须达到99.5%以上。工业氧气的杂质比较多，含有比较多的二氧化碳、水蒸气和氧化物，这些杂质会对上呼吸道造成损伤。例如，鼻黏膜损伤后就流鼻涕。一到下呼吸道损伤就可引起呼吸道黏膜水肿，气道痉挛，造成通气功能不好，呼吸困难，低氧血症，造成头晕、头疼。 氧气是人体维持正常生命活动必不可少的精微物质，在静息状态下，成人需氧量约400升。 人在良好的环境中并不缺氧。在异常情况下，会出现循环性缺氧，血液性缺氧和组织性缺氧。特殊情况下，还会导致局部局部缺氧和暂时性缺氧。 脑是人体需氧量的器官，可是大脑并不产氧和藏氧，随时需要身体的供给。大脑不能连续三分钟缺氧，否则会造成脑死亡，而且不能恢复。 大脑如果长期在缺氧状态下工作，会出现记忆力下降、情绪低落、头疼、头晕、头重脚轻等许多亚健康和病症出现。
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