蒸一蒸的好处：
一、增强免疫
电气石含有多种人体必需的元素，人体通过皮肤对电气石释放出来的微量元素的吸收，电气石对人体沉积多余的微量元素的吸收， 从而保持人体微量元素的平衡增强了免疫力。
二、关节轻松
远红外线能渗入抵达人体深处，作用于骨骼附近的韧带和肌肉组织，让血管扩张，疏通经络，畅通的血液循环和彻底的新陈代谢大大增加人体水分渗透能力和溶解能力，可更有效快速的代谢关节劳损患处的乳酸代谢。
三、净化血液
高温环境让血液流速比平时高，加之远红外线对人体微循环的促进，提高血液运动能量，血液中积累的毒素和过剩的营养被彻底代谢。此外，负离子能减少血小板凝聚，使血液粘稠度降低，有效帮助剥离血管壁的粘附物，血液流通畅快无负担，好血色从内到外散发。
四、调节内分泌
细胞被活化，以及紧张的精神状况慢慢被放松下来，内分泌腺体恢复正常生理功能，人体的各种激素才能合理分泌。
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