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用木梳梳头可以解除疲劳吗?
发布日期:2011-06-23

梳头疗法是用木梳或竹篦梳头来治疗疾病的一种方法。据考证,木梳始于晋朝,迄今已有1500年的历史了。木梳和篦箕古代称为“栉”,既可用来梳头,又可作为装饰,是古代八大发饰之一。梳的原料有水牛角、绵羊角、黄牛角、黄杨木、石楠木、枣木、梨木等。
  在辽阔的中华大地上,木梳到处生产,但主要产区在衡阳、常州、福州、柳州、等地。
  黄杨是一种名贵木材,民间有“鸟中称凤凰,木中为黄杨”之说。医书上说“黄杨能治头痛病”。所以用黄杨木梳梳头,防病治病,早已盛行于民间。
  梳头疗法的机理与疗法相同。头部血管、神经十分丰富,又有许多经穴,梳子来回在头皮上划摩,可刺激头皮的神经末梢和经穴,并通过神经和经络的传导,作用于大脑皮层,调节整个经络系统和神经系统的功能。但主要的是调节头部的神经功能,松弛头部神经的紧张状态,促进局部血液循环,有利于治疗神经衰弱、失眠、神经性头痛等疾病,尤其是从事脑力劳动的人,每天坚持梳头3~5分,对于解除疲劳和大脑皮层的紧张状态大有好处。宋代大文学家苏东坡,就经常每天早晨用手指梳头200~300次,借以醒脑提神,保健延年。清代外治医学家吴尚先总结梳头疗法的好处时说:“梳发,疏风散火也。”
  【操作方法】
  用木梳1把(勿用塑料和金属制品),于清晨起床后、午休后和晚上睡觉前梳头,从前额经头顶到枕部。初时每分梳20~30次,以后逐渐加快速度。梳时用力要均匀、适当,不要刮破头皮。如无木梳,用手指代替梳子梳头也可以。每天治疗的次数和时间,要视情况而定。如以保健强身为目的。每天梳头1次,每次3~5分即可。如用来治疗头痛等疾病,则需每天梳2~3次,每次5~10分,并且需稍用力。
  【适应证】
  此法对头痛、目痛、眉棱骨痛以及三叉神经痛(枝)有较好的疗效。坚持长期梳头,还可预防脱发、醒脑提神、延缓衰老。
  【禁忌症】
  头面部以下的疾病用此法治疗无效。头面部有疮疖痈肿时,应暂停梳头,待病愈后再进行。
  【注意事项】
  ①梳头疗法一般要20~30天后方可见效。故要求患者不能操之过急,要有耐心,持之以恒,不可半途而废。
  ②梳头时开始不能用力过猛,以免刮破头皮。
  ③用此法治病时,可配合药物、、针灸、指针、点穴等疗法,以尽快取得效果。
 

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