夏凉被

夏凉被名思义就是夏天盖的薄被， 其透气性好，渗水性好，一般都不用套被罩，直接水洗。简称“夏被”

空调被
所谓空调被，其实这是按用途命名的。就是说在有空调和冷气的房里用的被子，也就是薄被了。空调被本身只是个噱头，大多数空调被也可以叫做夏凉被，或者夏被等等，其并没有严格的划分界限。 当然，这样并不就是说空调被是夏天用的。其实它也可以用在任何季节，在合适的情况下。

 睡觉时凉爽又不着凉，有人选择了盖着被子吹空调。那样实际更轻易患上空调病，并且会使脆弱的吸气道受到损伤。空调病首要是一种亚健康态势，特征首要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，好多人将其误认为是感冒。常常在使用空调时，都会关上门窗而使室内温度尽快降低来使人感受凉爽，因此此时的环境是封闭的，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补一下，人在那样的环境里待的时间长了便会心里感受缺氧，致使身体器官不能够正常上班，引发内分泌的紊乱，而在睡觉时人的新陈代谢放慢，则更轻易被病菌侵袭。此外，盖着被子只能防冻却不能防病，有的人盖着被子之后把空调的温度调得更加低，而人的吸气道是最脆弱的，冷空气从吸气道进入身体，加上室内的空气不流通，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，尤甚会患上较重的吸气道疾病。因此，与其盖上厚厚的被子吹空调，不如打开门窗让空气自然流通，并盖个薄一点的被子。

文章来源：
www.zzyqjj.com/