熏衣草是功效非常全面的精油，经过大量临床案例验证过的功效至少包括:

止痛、抗痉挛、抗忧郁、防腐消毒、抗风湿、镇静、消除疤痕、杀菌除臭、利尿、调经、平衡血压、驱虫、安定神经、滋补强心、提神、愈合外伤等等等等。

熏衣草的使用方法相当多，比如: 

在洗衣服时，最后一遍过水时，在水中滴几滴熏衣草，可以使衣服带上熏衣草的清香。

需要助眠时，可以在棉球上滴1滴熏衣草，放在枕下，熏衣草的气息可以帮助入眠。

熏衣草滴在纯净水中，充分摇匀，喷在空气中，可以在一定程度上防蚊虫。

在皮肤被热油烫伤或有小的外伤，可以立即用棉签滴1滴熏衣草，涂抹伤口，可以杀菌防感染促进愈合

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