最近部分城市的天气确实让人恐惧和担忧,严重的影响了我们正常的生活,很多北京、河北、山东等地的客户来电说,因为是雾霾天气,很多人都很少出门,袜子的零售和袜子批发以及来咨询袜子定做的朋友就少了很多,更多排地摊卖袜子的朋友更是在家休息,不敢出门。有的甚至抓住这个商机,大批量的卖口罩。据说很多学校已经取消了近期的课外活动。让大家尽可能少的受到毒雾的伤害。但是有一个简单的常见的事情大家注意到了吗?像这个天气,我们平时洗的棉袜、加长加厚的保暖袜以及我们的内衣、外套等物品洗完后,我们应该如何晾干呀?谈到这里,我们首先来认识一下这个雾霾。知道如何防护和知道它的危害性。
雾是空气中水气丰沛时发生的凝结现象。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,其含量是普通大气水滴的几十倍,对人体健康构成巨大威胁。大雾对呼吸系统影响,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外,雾气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。
大雾对人体健康的危害如此之大,如何预防呢?专家建议,首先要躲雾,雾天尽量不要出门行走,更不要早起锻炼,否则会造成呼吸加深、加快,从而更多地吸收到雾中的有害物质。非出门行走不可的,戴上口罩,防止毒雾由鼻、口侵入肺部。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。同时,要注意调节情绪,避免伤害身体。
由于老人和儿童的抵抗力较弱,专家建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。
“大雾虽然是个无形‘杀手’,但只要注意防范,注意合理的饮食安排,那也没有什么可怕的!”专家这样说道。
那么,关于晾晒袜子和其他衣服,我们就应该留心啦,洗完脱水后,就晾在室内,避免过多的粘上有害物质,等天气转好后,再拿室外正真的晾晒。同时,我们应该保持身心的愉快。