产品信息

重组活动架滑板：因为有了滑板，所以对稳定性就有很高的要求，因为既要做动作同时又要控制滑板不要移动，这就加大了难度。弹簧: 因为有了弹簧，所以就有了阴力，也是会使动作难度过难度加大，对肌肉的训练功和雕塑会更有效果。拉索：因为有了绳索，所以可以做到垫上普拉提和很难做到的动作，使的练习者更容易掌握动的准确性。绳带：因为有了绳带，更增添了普拉提动作的多样性和式可控性，使普拉提的垫上动作难度加大或是降低.

什么是普拉提（pilates）?
普拉提学名“静态肌肉强化”，是一种糅合东方和西方运动概念，将西方的肢体肌肉能力的训练（结合芭蕾）及东方的呼吸和心灵集中的训练（结合瑜伽）紧密结合的训练体系。通过对全身肌肉的训练，提高人体躯干的控制能力，矫正人体姿态，塑造人体优美曲线。普拉提不仅是一项健身运动，而且还是一项带有康复功能的运动，它对于某些脊椎损伤、肌肉不适等症状都有着很好的治疗效果。