精油媒介——基础油
基础油是精油要使用在肌肤上的媒介之一,来好好认识一下基础油的种类及功效吧!
什么是基础油
基础油(base oil或是carrier oil),也有人称之为媒介油或是基底油。大多数的精油无法直接抹在皮肤上(除薰衣草和茶树外),它们必须在基础油中稀释后,才可以广泛地用在我们人体的肌肤上。
基础油是取自植物的花朵、坚果或种子的油。从生长在世界各地的植物种子里,我们可以制造出各种的植物油;有好几百种植物,它们的种子可以生产出油。芳香疗法使用的基础油是以冷压萃取得来,冷压萃取的植物油可以将植物中的矿物质、维生素、脂驴酸,保存良好不流失,具有优越的滋润滋养特质。
可拿来当作基础油的植物油,必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油,例子如:荷荷芭油、小麦胚芽油等,这类油脂,富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪酸等,可藉其稀释精油,并协助精油迅速被皮肤吸收。
常见的基础油
小麦胚芽油
它含有脂肪酸可促进皮肤再生,对干性皮肤、黑斑、疤痕、湿疹、牛皮癣、妊娠纹有滋养效果。
荷荷芭油
改善粗糙的发质,是头发用油的选择甚至防止头发晒伤及柔软头发外,可帮助头发乌黑及预防分叉。
橄榄油
可制成护发油、防晒油,可使皮肤变得柔软有弹性。
椰子油
能快速的改善干性皮肤的表皮缺水状态,同时能增进干性皮肤对外界湿润的吸收和维持。
TIPS:如何选择基础油
1、以肤质选择
油性肌肤适合:荷荷芭油
干性肌肤适合:小麦胚芽油
老化性肌肤适合:小麦胚芽油
青春痘肌肤适合:荷荷芭油
2、以使用范围选择:
可以涂抹在脸部的有:荷荷芭油
局部使用的有:小麦胚芽油
选择适合自己的精油:
干性皮肤:熏衣草、天竺葵。
油性皮肤:尤加利、熏衣草。
混合性皮肤:熏衣草。
过敏性皮肤:熏衣草、香蜂草、洋甘菊。
抗老化、抗皱:天竺葵。
皮肤发炎:洋甘菊、天竺葵、熏衣草。
美白:柠檬香茅。
青春痘、消炎:茶树。
湿疹(干性):熏衣草、天竺葵。
一种精油使用2-3周後,换一换,以保持皮肤对精油的敏感度,另外,三种精油的搭配使用比单一精油的效果好得多。
如何搭配更有效:如果你的皮肤一到秋冬就变得干燥、过敏,下面的几种简易调配法,能帮助你解除烦恼。
非常干燥、脱皮:玫瑰精油洋+甘菊精油。
过敏、发痒:香蜂草精油+熏衣草精油+洋甘菊精油。
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