摩拳擦掌 预热马术

　　马术的运动生命很长，运动量介于对抗性运动(如篮球、排球、羽毛球等)与高尔夫这类消遣运动之间。所以参与者几乎没有年龄限制，只要具备基本的身体协调性，上至老翁，下至孩童都可以参与。我们在马术俱乐部看到的会员最多的就是女人和孩子，她们保持着一贯对新生事物(在国内相对而言属新兴体育项目)的热情和执着，在诸多运动选择中慎重地为自己量身定做了马术课程。尽管马术项目的费用相对昂贵，但是它的运动量非常合理，既能够达到强身健体的效果，又能够在不知不觉的疲劳中化解脂肪，这一点对于想要减肥但又嫌重复性运动枯燥的女性来说简直是个福音。现在刚刚开始学习马术的人，有相当大部分是看中了“马上瘦身”的神奇。清晨六点在郊外的马术场地上跑上几圈，八点钟在办公室神采奕奕现身，很mordern的享受啊！