排毒养颜，改善亚健康状态，补充各种矿物质,增强细胞营养吸收，汗蒸房和光波治疗房的区别，汗蒸房，主要是通过较高温度让人体受热，然后出汗，可以排除身体毒素等杂物，比较原始低端，光波浴房（又叫光波房，远红外光波房，远红外桑拿房，产妇发汗房，远红外干蒸房）是一种综合了日光浴与桑拿浴为一体的，以红外线为主能量的多功能豪华保健设备，光波浴是利用红外光线照射人体，对人体深层细胞进行光和物理效应，加速人体血液循环排除体内杂质，达到健身的目的。

蒸汽房，也叫湿蒸房，是依靠蒸汽机出蒸汽从而使房内温度升高从而达到排汗的目的，蒸汽房温度大约45-55，属于中温高湿，汗蒸房已经从神秘的高科技神坛上走了下来，更接近与平民生活了，还有现在时兴的岩盘浴，砭石汗蒸房，其实汗蒸房岩盘浴砭石房的原理都与光波房的原理是一样的，只是材料的运用方面有区别，共同点是采用远红外线发热材料发热，温度38-45使人出汗，房内可增加远红处线灯、负离子灯、盐灯等辅助设备增加效果！

人在汗蒸的时候，身体会大量的排汗，这时候身体里面大量的毒素也会随着汗液排出，因此，汗蒸对人的健康是有很多好处的；此外，还有很多女性朋友平时通过汗蒸来达到减肥的目的，夏季我们长时间的处于空调、风扇等刻意制造的阴凉环境中，常常会引起一些风湿关节炎等慢性疾病，如果得不到及时的保养调理，到了冬天或者是以后的日子里都会造成不必要的影响，这种病虽然不是什么致命的病，但是时间长了也会给我们带来不少的痛苦，而汗蒸就可以调整这样的状态，让我们及时的排除这些因素的干扰。