运动必须穿专门的钉子鞋，钉子长度个别不超越7毫米，跳鞋个别不超越11毫米，沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净，塑胶跑道的主要成分是丙烯酸和高质量树脂，其材料类似于盛放食品的方便袋，符合环保型面层材料要求，根据国表里的体育竞技项目要求，目前常用的塑胶运动地面有田径场、羽毛球场、乒乓球场、网球场、排球场等，但是无论是哪种运动，地面除了要按相关的体育标准进行平面计划外，还要餍足实用性、历久性、经济性的要求。

塑胶跑道具有良好的弹性和防滑性，特殊的防滑层可以确保其表面不光滑。即使在潮湿和恶劣的天气下，它也可以有效地保护运动员的腿部关节，fang止意外受伤并可减少体力的消耗。增进竞赛成绩，塑胶可适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害。长期练习及比赛均适宜，塑胶场地还可以fang止跌倒所发生的运动伤害。塑胶领域采用机械精加工，塑胶表面层厚度均匀。特殊的高弹性颗粒，表面色泽柔软，fang止眩光反射，美观持久，不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化并能长期保持其鲜艳的色彩，美观耐久并可采用多色彩搭配。

混合型塑胶跑道是一种高性能塑料结构，由所有掺杂有一定比例的EPDM橡胶颗粒的PU（聚氨酯）作为底层，橡胶颗粒和PU（聚氨酯）浆料作为表面层组成，这是guo际田联认可的运动场地，它可以全天使用，具有弹性好，耐磨，耐高低温，冲击吸收性好，实用性强，日常维护简单的特点，混合型塑胶跑道的价格高于透气型塑胶跑道的价格，主要应用为室外田径跑道及田径运动场地内半圆区，适合于各级比赛、学校教学、训练等跑道场地。