塑胶跑道美观耐用，若能够经常维护保养，将会大大延长其使用寿命，日常使用维护中应注意以下几点：塑胶跑道铺设竣工后，需要保养7－10天后才能使用，运动员必须穿专门的运动鞋或球鞋，跳鞋不可超过12毫米，若运动鞋带有较长的钉子时，运动鞋钉子长度不可超过9毫米，人们已经不满足于过去的普通土跑道，沙土多、而且非常容易摔倒对身体造成伤害，对运动场地的要求越来越高塑胶跑道的使用类别不同，也有着不同的要求和不同的规格。

塑胶跑道标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界，要新建专业性的运动园地就要以20cm以上的灰土层作为路基；由于北部地物理环境及资源特点，选用石灰、粉煤灰砂砾合料作为运动场的垫层，厚度一般定在15cm-20cm：基层同样由中、细两层沥青混凝土组成，但无论能否用于专业性的比赛园地、非专业训练园地沥青混凝土一般均接纳改性沥青油，以保证塑胶面层与基层的贴结结实。

混合型塑胶跑道是一种高性能塑料结构，由所有掺杂有一定比例的EPDM橡胶颗粒的PU（聚氨酯）作为底层，橡胶颗粒和PU（聚氨酯）浆料作为表面层组成，这是guo际田联认可的运动场地，它可以全天使用，具有弹性好，耐磨，耐高低温，冲击吸收性好，实用性强，日常维护简单的特点，混合型塑胶跑道的价格高于透气型塑胶跑道的价格，主要应用为室外田径跑道及田径运动场地内半圆区，适合于各级比赛、学校教学、训练等跑道场地。