运动必须穿专门的钉子鞋，钉子长度个别不超越7毫米，跳鞋个别不超越11毫米，沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净，塑胶跑道的主要成分是丙烯酸和高质量树脂，其材料类似于盛放食品的方便袋，符合环保型面层材料要求，根据国表里的体育竞技项目要求，目前常用的塑胶运动地面有田径场、羽毛球场、乒乓球场、网球场、排球场等，但是无论是哪种运动，地面除了要按相关的体育标准进行平面计划外，还要餍足实用性、历久性、经济性的要求。

塑胶跑道称quan天候田径运动跑道，由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是guo际上gong认的zui佳quan天候室外运动场地坪材料。

混合型塑胶跑道是一种高性能塑料结构，由所有掺杂有一定比例的EPDM橡胶颗粒的PU（聚氨酯）作为底层，橡胶颗粒和PU（聚氨酯）浆料作为表面层组成，这是guo际田联认可的运动场地，它可以全天使用，具有弹性好，耐磨，耐高低温，冲击吸收性好，实用性强，日常维护简单的特点，混合型塑胶跑道的价格高于透气型塑胶跑道的价格，主要应用为室外田径跑道及田径运动场地内半圆区，适合于各级比赛、学校教学、训练等跑道场地。