好处:由于不需要高温蒸汽,光波疗房与桑拿房相比就有了许多优点:首先是更舒适,空气可以流通,没有憋闷感,还可以在小屋内听听音乐,看看书;第二是它的理疗作用,远红外波浴房对肩周炎、颈椎病等病症有治疗作用;第三,光波浴房有着更方便的温度调节和控制装置,比桑拿房更节能。光波浴房的功能 美体塑身:光波照射可以排除体内多余脂肪,达到美容、减肥、塑身功效。
坏处:光波疗房通过将多种矿物质掺差在一起改变配比,产生射线同步照射到人体,在人体内产生显著的热效应,有一定伤害。
光疗最适合现代人体质
现代人普遍存在脾胃虚弱、毒素残留、寒湿交困、气血不畅等寒性体质特点,原因有四:
1、缺乏运动。动则生阳、静则养阴,少动则少阳,少阳则寒;
2、过贪寒凉。冷饮冰啤,日而啖之;饮料凉茶,代茶饮用;风扇空调,习以为常;殊不知,寒凉入体,首伤脾胃,日久伤肾,脾气弱、肾气乏,不寒才怪;
3、过度污染。触目惊心的空气污染、水源污染、食品污染等,令我们每天通过呼吸、喝水、吃饭等进入身体的毒素实在太多太多,多得已经远远超出身体自身的处理能力,为了排出这些外来毒素,身体必须时刻处于一种高负荷状态,高负荷就会高消耗,长期高消耗就会身体缺能量,缺能量就是寒!
4、滥用药物。这些年打点滴和抗生素的滥用,已经是不争的事实,这两者都会导致严重的体寒,因为抗生素(即消炎药)的药性是寒的,打点滴不但会增加心肾的负荷,而且会降低体温,特别是天冷打点滴,与血液温度(36.8℃)相差甚远的药水进入身体,抗生素的寒加上低温药水,两寒相加就会直接消耗大量身体能量,所以经常打点滴和用抗生素者,当然寒凝交加。
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