口腔健康带动身体健康，关于口腔的护理小知识你了解多少呢？那么今天小爱给大家科普一下吧~

以下由口腔专家医生建议

刷牙时间不够长，刷子等于白刷。口腔专家一再强调，刷牙需要3分钟左右，在怎么赶时间，也必须确保每次2分钟。

水温太冷，牙齿过早老化。35度的水温是口腔的保护剂，可以更容易地从口腔中清除细菌和食物残渣。

小爱温馨提示，保持口腔清新健康，良好的生活习惯少不了，u型牙线棒定制厂家，建议常使用牙线清理口腔牙齿，牙线?能彻底清理牙缝中的残渣，呵护口腔健康！

为什么龋o齿的发病率这么高？

答∶龋i齿的发病率在全世界都很高，几乎每个人都或多或少的有龋o齿存在，这是为什么呢？其原因是多方面的。首先因为牙齿本身的数目较多，所以发病的机率也较大。其次还与食物有关。现在的食品较软、又添加了糖分、蛋白质等成份。

这样食物的残渣就容易停留在牙的表面，以后在细菌的作用下产生酸来腐蚀破坏牙齿。大家可以看看野i生动物，它们的食物很硬、纤维成份也很多，这样在吃食物的同时也清洁了牙齿。所以野i生动物不刷牙也不会有虫牙。试想一下，如果野i生动物有了虫牙不能吃饭，又没有牙i科医生治i疗是会饿死的。

还有一点是大家对口腔卫生认识不足，没有养成保护口腔卫生的习惯，这也是龋i齿发病高的一个原因。也正是因为有这些原因，所以希望大家通过阅读这本书，来掌握一些口腔的基本知识，从而保护好自己和家人的牙齿，鞍山牙线棒，来同牙i科医生一起努力减少龋o齿的发病率。

为了您的牙齿健康，牙医强烈推荐使用牙线或牙线棒，以作为常规刷牙的补充护理。但许多朋友并不知道该如何正确使用牙线，今天我们将会给您带来详细的图文及视频讲解。

一、牙线使用攻略

第1步，取一段干净牙线，长度约等于你的小臂长，30-40cm

第2步，将牙线缠绕在双手中指上，扁线牙线棒会扩大齿缝么，食指和拇指捏紧牙线，中间段空出2cm左右

第3步，将受控段的牙线沿着两颗牙间的缝隙，贴住左边牙齿邻接面慢慢滑入（贴住是为了小心借力，不要误伤牙龈），上下提拉清洁

第4步，将受控段的牙线贴住右边牙齿的邻接面慢慢滑入，上下提拉清洁

第5步，利用手指，硅胶牙线棒厂家批发，轮换一段干净的牙线，依次清洁其他牙缝，不要遗漏最里一颗磨i牙的最里面

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