?水牙线好用吗？

水牙线好用吗？

选用优质的水牙线，能够帮助口腔更好的清洁，不过首先得先选对产品。水牙线是市场行好评率比较高的，相对来说洁碧进驻中国的时间比较早，浙江牙线盒，在中国市场具有一定影响力，知名度比较高；

小爱温馨提示，保持口腔清新健康，良好的生活习惯少不了，建议常使用牙线清理口腔牙齿，牙线?能彻底清理牙缝中的残渣，10支装随身牙线盒，呵护口腔健康！

你刷牙的幅度

经过前面的说明，你牙刷位置放对了，那又该怎么刷呢？

正确的刷牙方式是震颤，一种小幅度的水平运动，幅度不超过一两颗牙的宽度，一颗牙、一颗牙，从前到后、从后到前，一路刷过去。

刷牙是不要大开大阖，因为「一寸长一寸强」，刷牙幅度大了，力量就不好控制。日积月累，时间久了，你的牙会被刷坏的。

最常见的损伤，就是像下图一样，在牙齿的根部磨出一排凹槽。

但是，如果你用手动牙刷，要有节奏的震颤，很难控制好。你可以看一下你的牙齿，很多都有上面的情况发生。

在这里，我经常给我的顾客推荐电动牙刷，电动牙刷因为有电机，声波震动31000次/分钟，能够产生5.5毫米的摆幅距离，刷牙的时候，用手移动到每颗牙齿，把牙齿刷干净。

如果你牙齿比较敏感的，推荐里用有三挡功能的电动牙刷，像萌牙家的净白型这款里的soft档，相对比较柔和，等你适应以后，可以用这款的clean档，振动比较大一些。

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