俗话说：民以食为天，食以齿为先。口腔健康状态是反应身体健康的一面镜子。随着人们对口腔疾病预防的重视，在市场上名为牙线的口腔清洁辅助用具也悄然走红。牙线作为比较新奇的口腔清洁用具，牙线好用吗？接下来就一起来看看吧。

我们都知道，口腔清洁是口腔健康重要保障。在日常生活中，大多数的人都是通过牙刷对口腔进行清洁，不过相关专家研究发现，单使用牙刷只能清洁口腔65%左右的区域，还有大部分的口腔盲区，像牙缝、牙龈沟壑等地方，使用牙刷是很难清洗到的，而这些地方很容易遗留食物残渣，一旦清洁不干净，就会滋生细菌，导致蛀牙等口腔问题，所以剩下的就得交给牙线了。

牙线

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随着这几年口腔护理科普的增多，牙线的使用也越来越普及。牙线可以有效清洁牙齿邻面存留的细菌和食物残渣，饭后用牙线清洁牙齿而不是牙签，随身牙线盒定做贴牌，这是十分良好的牙齿护理习惯。

有人会担心，用牙线塞到牙齿缝里反复刮，真的能刮出牙缝间的脏东西，而不是推得更深吗?并不需要借助牙线把牙菌斑从牙齿上直接带下来，而是通过牙线的机械作用使得附着在牙齿上的菌斑与牙齿分离，成为游离状态，然后可以漱口冲走。

小爱温馨提示，保持口腔清新健康，良好的生活习惯少不了，建议常使用牙线清理口腔牙齿，牙线?能彻底清理牙缝中的残渣，呵护口腔健康！

正确的刷牙方法：巴氏刷牙法。这是国际上公认有效的刷牙方法，清洁效果更好。

要点：

1、牙刷与牙龈沟处呈45度角。

2、2-3颗牙齿为一组，左右小范围震颤，牙线盒，然后竖着轻抚怎么牙面，不要用力横刷。

使用电动牙刷。普通牙刷要做到巴氏刷牙法并不容易，还有很对多人没有耐心刷够5分钟左右。这种情况建议使用电动牙刷，每分钟几万次震动频率的电动牙刷毫无疑问效率要高得多，而且声波式电动牙刷可以带动水流，加上水的流动冲力可以加大对牙缝的清洁力度。

饭后使用牙线。即使做到了前面的要求，牙缝间还是会有牙菌斑和食物残渣的残留，所以要辅助以牙线，将牙缝、牙齿与牙龈衔接处的残渣剔除干净。很多人担心牙线会导致牙缝变大，牙签盒牙线外贸批发，而且伤害到牙龈，其实使用得当，这些问题并不会出现。

口腔护理体现在生活中的方方面面，牙线盒设计模具定制开发，一不注意就容易采坑，欢迎关注账号和专栏，了解更多口腔护理冷知识。