如何科学预防近视？

首都儿科研究所附属儿童医院眼科主任医师杨素红表示，对于没有先天遗传因素的青少年来说，最重要的一点，就是要“解放”眼睛，要学会让眼睛离开书本、课桌和电子产品，尽量增加户外活动的时间，极目远眺，“回归到我们小时候的生活，会对眼睛更好。”

户外活动是指哪些？

“哪怕是在户外看看远处，让眼睛充分放松，也有助于预防近视的发生。”杨素红介绍，有科学证据表明，每天增加2个小时的户外活动时间，近视的发病率就可以减少3%。北京同仁医院眼科中心主任王宁利建议，有条件的地方，孩子每天户外活动时间也不要低于1个小时。

发生近视何时配镜？

杨素红强调，近视发生后，其进展不可逆，如何延缓近视的进程至关重要。“不能为了美观或其他因素而刻意不戴眼镜。”尤其是发生近视的青少年还在学习阶段，用眼几率很高，而且用眼时间较长，及时佩戴眼镜有助于延缓近视的发展进程，避免近视程度急剧加重。

配镜前一定要散瞳？

戴什么眼镜、如何佩戴眼镜同样重要。杨素红提醒，在佩戴眼镜之前，务必要到正规机构进行科学验光，尤其是要在使用睫状肌麻痹剂（散瞳）的基础上进行验光、配制眼镜。“这是选择适合自己眼镜的关键，而且佩戴适合的眼镜，有助于延缓近视的发展进程。”

上海瞳睬加盟流程：

1、加盟咨询

加盟商可以通过网站留言咨询上海瞳睬加盟细节。

2、实地考察

建议加盟者到公司进行项目实地考察，并与公司工作人员进行业务交流。

3、加盟申请

如果加盟商对本公司的项目不存在疑问的话，可以向总部提供基本的信息资料。

4、签订合同

总部出具可行性实施方案，签订合作协议，授予特许经营证书，授权牌照（俗称授权书）。

5、店面选址

签订合同后，公司协助加盟商进行店面选址，并出店面选址评估报告。

6、店铺装潢

待合同签定完毕后，总部派专人专项免费为加盟商提供装潢设计方案，并及时落实执行。

7、培训

总部会为加盟商提供一系列的培训服务，包括人员的岗前培训、营销技巧培训、产品专业知识培训等。

8、开业筹备

开始筹备营业，办理营业执照以及处理相关手续。

9、成功经营

选择吉日开业，正式开始运营加盟店。

以上便是小编给您整理的开上海瞳睬加盟店的加盟流程，有没有为您解决之前的加盟疑问呢？期望能够帮助到您，毕竟小编也是希望您能够成功加盟上海瞳睬。