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减fei的目的很简单,就是为了使自己的外形看上去紧致一些,不至于拖着赘肉松松垮垮。所以减fei,说到底还是要回归到减zhi上面来。脂肪对女生比对男生不友好很多,女生本身体脂就不低,加上脂肪容易囤积,...
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饼干做法1.所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团(要一种材料拌匀了,才可加第二种)2.在桌上洒些面粉,把面团倒在面粉上,再撒一层面粉在面团特色饼干上3.用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片,爱美宝饼干,放...
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饼干越硬含油越少曲奇饼、消化饼、苏打饼干、夹心饼干……超市里各种口味、各种种类的饼干能满满当当地占据两三个货架。面对这么多不同种类的饼干,知道怎么选最健康吗?先来看看饼干的到底是什么做的。1.面粉。...