肌肉萎缩患者由于肌无力、肌肉萎缩，所以需要长期卧床，很容易引发各种疾病，比如：肺炎、褥疮等，甚至出现延髓麻痹等症状。给患者的生命带来了很大的威胁，所以一定要学会自我调治的方法。

　　腿部肌肉萎缩的常识

　　一、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使腿部肌肉萎缩发展。 劳逸结合：忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　二、合理调配饮食结构：腿部肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合饕膳，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

三、严格预防感冒：腿部肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

四、胃肠炎：尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使腿部肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

　　腿部肌肉萎缩的预防一定要注意以上因素，及时治疗感冒，预防炎症的发作，并保持乐观的情绪，避免过度劳累等。