左肾钙乳至囊肿如何治疗和预防，溶安茶 控制钙的摄取量：结石多由钙或钙的产品形成。少吃含钙的食物，如海带、黑木耳、豆类、芹菜、牛奶、苋菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。
勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸钙的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜，也要避免酒精、咖啡的因、茶、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂的粟籽等。
多活动：不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所在的骨头，勿整体坐等结石的形成，应该到户外走走或做做运动。
少吃盐：如有钙结石。应减少盐的摄取，将每日盐分的摄取量减至2-3g。
注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙及磷，导致结石的形成。假使曾患过钙结石，应特别注意是否过量摄取蛋白质，如果曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病史，每天应限吃180g的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一，在泌尿外科住院病人中占居首位。我国泌尿系结石发病率为1%~5%，其中25%的患者需住院治疗。
泌尿系结石主要包括4个部位的结石：肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。通常大家所说的'尿结石'其实是一个抽象的概念，没有准确定位结石的位置，因为结石位置不同，治疗方式也会不同。
除了尿酸结石、胱氨酸结石、磷酸钙结石等几种少见的结石病因比较明确，占结石中绝大多数的草酸钙结石的病因还不明确，全世界有很多泌尿外科专家和科学家都还在做研究，大家都认为它很可能与多基因遗传和代谢紊乱有关。我们的研究团队也为此做了不少的研究工作，相关的研究也正在进行中。
输尿管结石的预防，在于养成良好习惯多喝水：无论结石属于哪一种，最重要的预防之道。提高水分的摄取量，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
更多健康资讯可以加溶安茶微信号：1161208822 本文所有内容权归溶安茶所有。
输尿管结石有什么危害？输用欲哭无泪、苦不堪言、撕心裂肺、肝肠寸断、痛不欲生来描述其表现是一点都不过分，这种刀绞样的疼痛感多数是由于结石移动导致其周边组织的平滑肌受到刺激发生痉挛，从而产生疼痛。至于晚上症状会加重的原因，主要是人在晚上睡觉时平躺着，结石会在重力作用下发生移动，移动时会刺激周围组织平滑肌，造成平滑肌痉挛进而引疼痛。 尿管结石又称为上尿路结石，通常男性发病率大于女性，结石病一般不被人们重视，总要等到病痛难忍才会就诊问医，这时只会让病情更严重。那么输尿管结石的危害有哪些呢？ 首先你要确定的是这个结石的大小和部位等特征是有可能排出来的结石。在这个前提下，多饮水，合理的运动，加用一些扩张输尿管的药物可以促进排石。但是，需要说明的是，当人缺水严重时，就会出现脱水症状，多体现在脸红、容易疲倦、记忆力减退、半夜腿抽筋，以及肾结石。那么究竟如何判断身体是否缺水呢？ 最简单的办法是通过尿液的颜色来判断身体缺水的程度。因为人体喝多少水，排出多少水都是有数的，如果出汗多，尿量必然会减少。颜色越深，表示缺水越严重；缺水越严重，尿液就会减少，毒物的排出也会减少，加重肾脏的负担，严重的话会导致肾衰竭。 总结成一句话，就是当尿液的颜色偏深时就需要您补充水分了。 因为个人身体条件不同，没有任何一个结石是100%保证一定能自行排出体外的。