胆结石吃什么食物好,胆结石饮食要注意什么,胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。结石在胆囊内形成后,可刺激胆囊黏膜,不仅可引起胆囊的慢性炎症,而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后,还可以引起继发感染,导致胆囊的急性炎症。
慢性胆囊炎、胆囊结石是常见病、多发病,两者常同时存在。饮食控制是发作期治疗措施之一,也是平时保持胆汁排泄通畅,减少急性发作的重要手段。
1、控制热量减体重
每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重,肥胖患者应该减肥。
2、减少脂肪和胆固醇
讲究荤素合理结合,尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除后,因缺乏足量浓缩胆汁,若过量摄人脂肪和胆固醇,会引起消化功能紊乱,出现脂肪泻,导致营养不良。平时,要多食用植物油,避免动物油,尽量少食浓肉汤,浓鸡汤,浓鱼汤等。减少摄人脂肪含量高的坚果类食物,如花生,瓜子,核桃,杏仁,开心果等。结石治疗建议用《陈苍文结石茶》治疗效果好,好口碑介绍,网上搜都可以找到的,数万人见证效果,严格限制动物内脏,蛋黄,鱿鱼,沙丁鱼,动物脑,鱼卵,蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃4只鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。
3、优质蛋白要补充
充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,故可以选择以鱼,虾,禽,豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质饮食。
4、蔬菜水果保健康
蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到减低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有2种。如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
5、粗粮有益多选用
多食含纤维高的食物,包括玉米,小米,甘薯,燕麦,荞麦等粗粮,以促进胆汁排泄。
6、烟酒辛辣须戒除
切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担,同时要少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱等。
7、讲究烹调有办法
烹饪应力求清,采用清炖,蒸煮,煨汤等方法,避免油炸,烧烤,烟熏,半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统负担。
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肾结石的形成主要原因就是饮食。它由于人们从饮食中摄入了过量的,可形成结石的有关成分摄入过多引起的。所以尽量在生活中少吃一些含钙高的食物,或者是含酸过高的食物,这样可以有助于减轻患胆结石的机率!例如首先要少吃一些草酸食物,像菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子番茄、等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸胆囊结石患者该怎么过年 北方人过年的时候喜欢做一些煎炸食品,比方说麻花、油糕,肉类食物也很多,有胆囊结石的患者不要多吃这些高脂肪、高蛋白的食物;炒菜时尽量用植物油,避免用动物油;多吃蒸煮的食物,少吃煎炸食物;要吃早餐,不要长时间空腹,这样可以排出储存了一夜的胆汁,减少胆固醇的沉积;要多吃胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等蔬菜;要多吃香蕉、苹果等水果;还可以吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)等;要记住多喝水多运动,防止便秘;不要饮酒。概括起来也就是:饮食清淡,起居有常。较高的食物。如果体内草酸的大量积存,它会成为导致肾尿结石的因素。其次如果嘌呤代谢失常,嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它 临床表现泌尿系结石临床表现因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿,在结石引起绞痛发作以前,病人没有任何感觉,由于某种诱因,如剧烈运动、劳动、长途乘车等,突然出现一侧腰部剧烈的绞痛,并向下腹及会阴部放射,伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿;膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。尿道结石表现为排尿突然中断。 代谢的最终产物是尿酸。