胆结石吃什么好能吃大豆吗,胆结石能吃土豆吗胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。结石在胆囊内形成后,可刺激胆囊黏膜,不仅可引起胆囊的慢性炎症,而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后,还可以引起继发感染,导致胆囊的急性炎症。
慢性胆囊炎、胆囊结石是常见病、多发病,两者常同时存在。饮食控制是发作期治疗措施之一,也是平时保持胆汁排泄通畅,减少急性发作的重要手段。
1、控制热量减体重
每餐应七八分饱(特别是晚餐),保持体重在理想范围内。超重,肥胖患者应该减肥。
2、减少脂肪和胆固醇
讲究荤素合理结合,尽量减少食物中的脂肪和胆固醇含量。胆囊切除后,因缺乏足量浓缩胆汁,若过量摄人脂肪和胆固醇,会引起消化功能紊乱,出现脂肪泻,导致营养不良。平时,要多食用植物油,避免动物油,尽量少食浓肉汤,浓鸡汤,浓鱼汤等。减少摄人脂肪含量高的坚果类食物,如花生,瓜子,核桃,杏仁,开心果等。结石治疗建议用《陈苍文结石茶》治疗效果好,好口碑介绍,网上搜都可以找到的,数万人见证效果,严格限制动物内脏,蛋黄,鱿鱼,沙丁鱼,动物脑,鱼卵,蟹黄等含胆固醇高的食物。每周最多吃4只鸡蛋。避免暴饮暴食或过度饥饿,尽量做到少量多餐。
3、优质蛋白要补充
充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损伤,故可以选择以鱼,虾,禽,豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质饮食。
4、蔬菜水果保健康
蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到减低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有2种。如胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
5、粗粮有益多选用
多食含纤维高的食物,包括玉米,小米,甘薯,燕麦,荞麦等粗粮,以促进胆汁排泄。
6、烟酒辛辣须戒除
切除胆囊的患者,一定要戒烟戒酒,因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担,同时要少食辛辣等刺激性强的食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱等。
7、讲究烹调有办法
烹饪应力求清,采用清炖,蒸煮,煨汤等方法,避免油炸,烧烤,烟熏,半生半熟的烧煮方法,并尽量少用调味品。这样才适合手术后胆道功能的改变,减轻消化系统负担。
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忌烟、酒、咖啡等:这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。 现在胆囊结石的患者越来越多,而且女性多于男性。我国绝大多数胆囊结石都属于胆固醇类结石,也就是吃出来的的病。 很多胆囊结石患者无症状,或只是表现为上腹部或右上腹部隐痛,或者饱胀不适、嗳气等,戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝肾结石的形成主要原因就是饮食。它由于人们从饮食中摄入了过量的,可形成结石的有关成分摄入过多引起的。所以尽量在生活中少吃一些含钙高的食物,或者是含酸过高的食物,这样可以有助于减轻患胆结石的机率!例如首先要少吃一些草酸食物,像菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子番茄、等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。如果体内草酸的大量积存,它会成为导致肾尿结石的因素。其次如果嘌呤代谢失常,嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。 对不能沾. 所以很多人病不知道自己得了胆囊结石,在生活上也不注意。但过年的时'油水'比较足,大家探亲访友,生活又不太规律,有胆囊结石病史的朋友们过年的时候就要小心了。主要是要及时治疗好才是主要的,要治疗建议用《陈苍文结石茶》效果好,数万人见证效果,网上搜都可以找到的。