一般来说,对于酵素减肥是饭前吃还是饭后吃这个问题,并没有明确的规定,只是有一个原则就是你的身体能够适应,日本进口酵素是代购 ,至于饭前还是饭后都可以的,日本进口酵素,效果差别不是特别大。
只是,有些人肠胃不太好,就不适合饭前空腹吃,否则会引起腹泻,尽量先吃点东西进去(但不要吃饱)再吃酵素;然而,有些人肠胃比较好,就可以选择空腹吃,而且空腹吃效果会很好,尤其是早晨空腹喝杯酵素可有效改善排便问题哦。
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女人喝酵素的好处
酵素可以有效的调整内分泌、延缓性腺的萎缩、平衡体内营养、增强代谢功能。很多女性朋友都会喝酵素养生。
延缓衰老
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